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當你臨時需要一筆錢週轉，有可能是要買車、買房、創業

要繳稅、孩子學費，或是正要籌辦婚禮…等一堆哩哩扣扣的支出
這筆錢也許不高，不過短時間內就是湊不出來
又不想麻煩家人朋友，到底要去哪裡借錢比較好?

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找p2p(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?銀行借錢代辦費用ptt民間借錢ptt

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

3. 要怎樣貸、利率才能最低？

4. 每月付多少的利息錢，才不會造成你的負擔？

 

小心~~很多銀行廣告其實充滿陷阱

陷阱一：實際核貸結果差異大：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是各家銀行對不同收入、不同信用狀況的每個人，

核貸結果差異會很大，銀行信貸利率可能從 2% 到 20%，不同銀行核貸的門檻也差很多，不比較一定會吃虧！

 

陷阱二：廣告利率騙很大

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“銀行借錢代辦費用ptt民間借錢ptt 貸款詐騙是什麼？教你分辨貸款詐騙 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟當初所說的天壤之別。

 

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 

 

小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  若是一次不通過，可能每家都過不了

因為銀行會透過【聯徵】知道你有辦過，信用紀錄就會扣分就更難借到

所以，要找" 專業貸款顧問 "大數據分析一次到位

找到低利息. 低月付的方案才是最佳選擇 !

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

政府合法立案的貸款顧問公司，他們是專門辦理一般民眾的個人貸款評估

不管是信用貸款 . 房屋貸款 . 汽車貸款 . 負債整合 ,

通通都可幫你規劃 !一對一免費諮詢、評估最適合的貸款專案。

建議您可每一家都填表去免費諮詢看看

多比較不同專家給的意見，最後選擇最適合的，那就是最好的方案

填表留了連絡方式之後，客服人員打電話給你的時候

你只要跟他們說：「你的貸款需求」，

他們就會免費為你找適合的方案了

就算評估之後不適合，不貸款也沒關係喔(免費)

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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貸款詐騙是什麼？教你分辨貸款詐騙試算銀行信貸額度銀行信貸手續費銀行信貸比較銀行信貸利率銀行信貸利率怎麼算銀行信貸流程銀行信貸專員銀行信貸推薦銀行信貸條件銀行信貸試算銀行貸款銀行貸款dcard銀行貸款ptt銀行貸款土地銀行銀行貸款工作銀行貸款公司銀行貸款公式銀行貸款分錄銀行貸款分類銀行貸款手續費銀行貸款文件銀行貸款比較銀行貸款火險銀行貸款代書銀行貸款代辦銀行貸款代辦費銀行貸款出租銀行貸款台新銀行貸款台灣銀行銀行貸款打電話銀行貸款本票銀行貸款印鑑證明銀行貸款在職證明銀行貸款好過銀行貸款年齡銀行貸款收入證明銀行貸款收支比銀行貸款自然人憑證銀行貸款利息銀行貸款利率銀行借錢代辦費用ptt民間借錢ptt銀行貸款利率低銀行貸款批核時間銀行貸款投資銀行貸款車貸銀行貸款取消銀行貸款坪數銀行貸款房銀行貸款房子銀行貸款房屋銀行貸款房價銀行貸款房價下跌銀行貸款拍照銀行貸款易批銀行貸款保人銀行貸款保證人銀行貸款急銀行貸款流程銀行貸款計算銀行貸款降息銀行貸款原因銀行貸款時間銀行貸款破產銀行貸款財力證明銀行貸款財務報表銀行貸款推薦銀行貸款條件銀行貸款第一銀行銀行貸款設定銀行貸款設定費銀行貸款創業銀行貸款提早還款銀行貸款提前還款銀行貸款最低金額銀行貸款買車銀行貸款買房銀行貸款買樓銀行貸款開辦費銀行貸款意思銀行貸款會計科目銀行貸款業績銀行貸款準備資料銀行貸款照會銀行貸款董事會銀行貸款試算銀行貸款資料銀行貸款資格銀行貸款違約金銀行貸款算法銀行貸款需要銀行貸款需要保證人嗎銀行貸款撥款銀行貸款撥款時間銀行貸款複利銀行貸款學生銀行貸款澳門銀行貸款融資公司銀行貸款聯徵銀行貸款薪資證明銀行貸款還款方式銀行貸款額度銀行貸款護理人員銀行貸款鑑價銀行貸款ptt銀行貸款公式銀行貸款手續費銀行貸款申請銀行貸款好過銀行貸款成數銀行貸款利息銀行貸款利率銀行貸款流程銀行貸款條件銀行貸款試算銀行貸款攤還速算表線上貸款賣屋銀行貸款學生小額貸款學生信用貸款學生個人信貸學生銀行貸款學貸小額貸款學貸貸款利率整合負債機車銀行貸款澳門小額貸款澳門貸款利率澳門銀行貸款融資信用貸款融資信用貸款利率融資貸款利率融資銀行貸款融資租賃銀行貸款總費用年百分率貸款利率聯邦小額貸款聯邦信貸利率聯邦銀行信用貸款聯邦銀行信貸試算聯邦銀行個人信貸聯邦銀行貸款利率聯徵中心信用貸款轉貸蘆洲信用貸款露台銀行貸款

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

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留住最美素顏！茱兒芭莉摩：每多一條皺紋 我就更愛自己

茱兒．芭莉摩（Drew Barrymore）經常在IG上傳素顏的模樣，眼角的魚尾紋和臉上的細紋清楚可見。她和引退的《霹靂嬌娃》女星卡麥蓉．狄亞一起上健身房，大方秀出毫無修飾的特寫照，臉上是愉悅與自信的笑容。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 「不想化妝，就把化妝品擺一邊，這是我們運動後的真實模樣。放心做你自己。」貼文一出，粉絲瘋狂按讚，有留言寫著：擁有美麗靈魂的天使女星。●人不該害怕看到自己變老的模樣 「這是我本來的模樣，我不想假裝自己是其他人，我想化妝就化妝，不想化，沒人可以逼我。」茱兒．芭莉摩稱自己天生反骨，崇尚加工美的好萊塢，她的外貌和身材經常挨批，但她仍然不改其行。茱兒．芭莉摩最近在自己的播客節目上說她從來不整形，因為那是一條不歸路；整了第一刀，就得不斷整下去，但人不該害怕看到自己變老的模樣。「變老是自然的事，與其擔心皺紋和乾癟，要想的應該是如何好好地變老：要有幽默感、還要好好愛自己，愛家人。」茱兒．芭莉摩說。茱兒．芭莉摩坦承，當了媽之後，讓她學習到心平氣和地接受自己變老的事實；她也希望藉此告訴女兒們：要留住最美的自我，有其他更好的方式，整形絕不是唯一的選擇。童星出道的茱兒．芭莉摩，不曾擁有正常的童年，青春期歷經吸毒、逃家和酗酒的荒唐劇碼。但步入中年成為人妻人母之後，生活開始回到正軌。大銀幕上的茱兒．芭莉摩，不是最美的女星，但她的笑容收服龐大的粉絲。私底下她也平易近人，在好萊塢擁有好人緣。無論是升格當製片，或是跨足家飾與美容品牌創業，她都經營的有聲有色。●年輕時為演出爆肥爆瘦　中年之後懂得愛惜身體茱兒．芭莉摩說自己屬於易胖體質，一不小心體重就會超標。年輕時經常為了角色需要，採取劇烈的減重手段，短時間瘦下10～15公斤，拍完又快速復胖。生完孩子之後，身材恢復的速度幾乎陷入停滯；由於過去沒有運動習慣，核心肌群虛弱，很容易一運動就受傷。也吃過減肥藥，但無法持續太久。她曾站在衣櫥前痛哭，因為找不到適合的衣服穿。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 演出Netflix影集《小鎮滋味（The Santa Clarita Diet）》之前，她跟隨健身教練好友瑪妮·奧爾頓（Marnie Alton）的建議，靠運動和飲食瘦了12公斤。她的運動方式包括3大主軸：暖身、加強肌力的重訓、促進心肺功能和新陳代謝的有氧運動，以及伸展。「瑪妮不只帶我運動，還教我正視自己的身體，傾聽內在的聲音，找回我對身體的自信。」茱兒．芭莉摩大推帶著正念與覺察的運動方式，不但讓她減重成功，還接受自己熟齡之後的身材。她分享自己運動和控制飲食的心得，鼓勵有相同困擾的粉絲，別被藝人臉書上的美照所蒙蔽。「我當媽媽之後，還能讓你感覺狀態不錯，那是我花了難以計算的時間和毅力得到的結果。」「如果夠幸運，我們可以好好地活到老年。」茱兒．芭莉摩說，以平靜理性的心情，陪伴自己慢慢變老。容顏不必青春永駐，歲月不再殘酷，臉上的紋路隨著時間，反到會映照出成熟的光采。資料來源：Health、Prevention、People文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

師傅吩咐便當不要蛋 學徒買回來他秒崩潰

自助餐菜色多元，適合喜歡口味有變化的外食族，不但省錢又有眾多選擇。近日有位民眾分享，特地交代學徒買便當時「不要蛋」，沒想到便當盒一打開，反而讓他看傻，氣得直呼「頭好痛！」原PO在臉書社團「爆怨公社」上發文指出，「來抱怨我那個87徒弟，我說便當不要蛋，聽成只要蛋。」並附上充滿蛋的便當照片表示，「我的頭好痛啊！」只見學徒買回來的便當內，配菜分別盛裝了「荷包蛋」、「蒸蛋」和「滷蛋」，全都是不同的蛋料理，原PO無奈直呼「蛋營養⋯⋯好累哦，不想上班。」貼文讓近一萬名網友笑翻，紛紛表示，「你對他不好喔，他一定是故意的」、「蛋是又何奈」、「他很盡力幫師父您配個肉了不是」、「還少了番茄炒蛋，失敗」、「主菜換成三色蛋就完美了」。不過網友也認為，徒弟還特別選不同的蛋，已經算相當有心。「至少不是3顆滷蛋」、「還好沒給你都同一種蛋」、「他還這麼貼心選了不同的蛋」。(中時新聞網)

《半導體》訂單看到H2 長科＊上漲

長科*(6548)2021年2月合併營收為7.82億元，較上月減少17.9%，QFN及傳統導線架訂單強勁，長科*產能至今仍處於供不應求，訂單能見度已達下半年，長科*亦積極擴建產能，根據長科*規畫，兩岸QFN年產能在2021年將達到3200萬條，早盤股價走高。長科*深耕半導體領域多年，2020年已躍升為營收規模全球第二大導線架廠，且獲利表現優異，受到農曆春節假期工作天數減少影響，長科2月合併營收為7.82億元，月減17.9%，年成長15.2%，累計1到2月合併營收為17.34億元，年成長25.91%。由於QFN(四方平面無引腳封裝)符合未來電子產品輕薄短小發展趨勢，且NB、平板、5G、WiFi 6及車用電子等帶動半導體市況火熱，導線架自去年下半年呈現供給吃緊，雖然長科*新產能自去年下半年陸續開出，但產能至今仍處於供不應求，蝕刻訂單交期已達半年以上。目前長科*傳統導線架及QFN出貨量強勁，隨著新產能陸續開出，以及mini LED新產品開始出貨，有利於挹注業績。 為滿足客戶需求，長科*在高雄、馬來西亞及大陸蘇州積極擴產，希望能達到「One world、Two segments」的生產配置，根據長科*規畫，兩岸QFN年產能在2021年將達到3200萬條，並希望在2025年QFN導線架市占率上看30%。(時報資訊)

《經濟》創業女力 台灣中小企近4成女性頭家

2021年甫開春，台灣的就業市場從年後轉職潮已看出改變趨勢，受到疫情年的衝擊，台灣民眾想要用創業來改善低薪問題，成為新潮流。萬事達卡台灣區總經理陳懿文表示：「根據經濟部2020年度中小企業白皮書統計，台灣中小企業主有36.8%為女性 ，已超越萬事達卡統計數據：全球約有三分之一的女性為中小企業負責人，顯見台灣女性創業市場的活絡程度。但從萬事達卡的報告也可看出，全球市場對女性創業資源分配不均的情況，根據世界銀行統計，全球女性中小企業收到的貸款總額僅占整體中小企業貸款的5%，在台灣，我們不僅企業抵禦疫情的能力較強，女性能取得金融資源的環境也相對友善。」根據人力銀行調查指出，有高達6成2的台灣上班族在2021年後起了「想創業」念頭，其中又以26到30歲的年輕族群熱枕最高；而在台灣相對穩定的疫情下，加諸各大年節聚餐的習慣，餐飲業與零售業營業額仍表現亮眼，景氣的復甦，更帶動民眾想創業「當頭家」的心，餐飲業則是最受台灣創業家歡迎的選擇。萬事達卡也針對2020年全球的中小企業調查，發現全球僅有三分之一的中小企業為女性擁有，且在亞洲更為稀少。在南亞地區，僅有18%的公司為女性企業主，而在東亞太區，南韓則為比例最低，僅有19%的女性企業主。但值得注意的是，由女性所創立並經營的中小企業對於整體經濟市場的貢獻不容小覷，平均1美元的投資資本，女性新創能夠締造78美分的回收產值，而男性新創則僅有31美分。根據萬事達卡全球女性中小企業主洞察報告指出，男女性在創業時期面對的挑戰有許多差異性，相較於男性(40%)，有44%的女性認為創業資金取得不易。除了創業資本問題，受訪的男女性皆認同財務不夠穩固與缺乏足夠的時間是創業時面臨最大的挑戰。此外，有31%的男性中小企業主認為缺乏足夠的員工支持；26%的男性中小企業主則認為缺乏適合的工具來經營企業。而對於全球的女性企業主來說，被社會賦予更多的家庭責任期許往往也是一項沉重的負擔。 (時報資訊)

民眾黨、民進黨合作 立委邱臣遠拿下交委會召委

立法院今日舉行各委員會新會期召委選舉，結果出爐，教育文化委員會的2席召委為民進黨立委張廖萬堅及國民黨立委林奕華，社福衛環委員會召委為國民黨立委陳玉珍及民進黨立委陳瑩。交通委員會為民進黨立委陳素月及民眾黨立委邱臣遠。其中民眾黨與民進黨合作換票，民眾黨在教文、衛環支持民進黨，民進黨則禮讓1席交委會召委給民眾黨。 今日召委選舉，教文委員會有民進黨8席，國民黨5席，民眾黨、時力各1席，最終投票結果，張廖萬堅、林奕華及綠委周春米等3人都是5票的狀況下，採抽籤3抽2方式決定，最後由張廖萬堅和林奕華抽中，2人成為召委。按照選票計算，民眾黨立委高虹安及時力立委王婉諭都投給民進黨。至於衛環委員會部分，民進黨有9席，國民黨5席，民眾黨1席，在民眾黨立委賴香伶投給民進黨的情況下，綠委邱泰源及陳瑩、陳玉珍3人都是5票，最後以抽籤方式決定，而首先抽籤的陳玉珍即抽中，後來邱泰源也禮讓給民進黨第1順位的陳瑩，最終由陳玉珍及陳瑩擔任召委。至於交委會部分，民進黨有9席，國民黨4席，民眾黨1席，最終民進黨配4票給民眾黨邱臣遠，結果邱臣遠5票、民進黨立委陳素月5票、國民黨立委洪孟楷4票，最終由邱及陳當選召委，國民黨落空。

蔡英文丶賴清德觀賞HBL決賽 蔡親頒冠軍獎盃

蔡英文總統及賴清德副總統今天分別前往臺北小巨蛋，觀賞高級中學籃球聯賽（HBL）總決賽男子組冠軍賽及女子組季軍賽，為球員們加油喝采。蔡英文也親自頒發冠軍獎盃及冠軍旗予男子組冠軍泰山高中及女子組冠軍淡水商工，肯定他們精彩的運動表現。賴清德在接受媒體採訪時表示，他國中、小的時候打棒球，高中及大學時打籃球，他非常喜歡籃球，很早就想進場看HBL，很高興終於如願。今天的季軍賽非常精彩，沒有到最後一刻，難以分出勝負，球員們的熱忱、拚勁，以及永不放棄的精神，真的令人非常欽佩。他也期盼更多國人能夠支持HBL，讓高中生在球場上一圓他們的夢想，展現他們的力量；並鼓勵大家進場支持球員，「現場的感動絕對不是在家裡看電視可以比較，如果HBL愈辦愈好，相信對整個社會的運動風氣，都會有所助益」。HBL今天也對入場觀眾採取防疫措施，賴清德表示，他很感謝教育部及高中學校體育總會共同合作，遵守中央疫情指揮中心的要求，因此大家進到球場，一定要戴口罩、量體溫、酒精消毒手部，也禁止在場內飲食，這些措施非常有效，他感謝大家的配合，讓HBL可以成功舉辦。總統府表示，全球重要運動賽事仍因疫情相繼延期或停辦，因為國內防疫工作的完備、確實，讓HBL賽事順利進行並開放關注高中籃球的民眾進場。比賽現場氣氛相當熱烈，總統、副總統也與滿場球迷共同為球員們拚戰到最後一刻的精彩表現加油喝采。

選舉黨盤算／台灣成「超級總統制」 蘇煥智：政府多頭馬車更該修憲

針對民進黨的修憲時程，獨派的東華大學民族事務與發展學系教授施正鋒砲轟，「這些人（民進黨決策者）是滿邪惡的，我們一般是『公投綁大選』，民進黨這次反過來搞個『大選綁公投』。」面對施正鋒的砲火，一名不願具名的綠營人士附和表示，對於2022年縣市長大選，民進黨的確有些焦慮，因為目前藍營執政縣市版圖較大，萊豬議題也還在悶燒，加上「抗中牌」在地方縣市長及議員的選舉中，效果非常有限，黨中央當然要利用一些議題來幫助選情。台灣維新黨召集人、前台南縣長蘇煥智透露，蔡英文是一位沒有「Mission」（使命感）的人，她的政治性格是「By Order」（奉命），社會輿論怎麼吹，她就怎麼做；蔡英文以前是「中華民國派」，最近就成為「台派」，而她先前除了承諾年金改革實施了之外，還有司法改革、改善選舉制度等政見，至今沒有一項完成，很多甚至都還沒開始做。蘇煥智認為，民進黨如果真有誠意要修憲，可以從政治性較低的司法改革著手，這也是蔡英文長期以來的競選承諾。「全世界的民主國家中，沒有用考績與任命控制法官的司法院，應該要修憲廢除司法院，改為獨立的委員會，才能確保司法獨立，但現在司法院在執政者手裡，很難要求掌權者放棄。」他無奈感嘆，台灣當年抄襲法國的制度，搞出一個「超級總統制」，導致政府運作多頭馬車，這項修憲方向應該也比下修公民權更急迫。 更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

留住最美素顏！茱兒芭莉摩：每多一條皺紋 我就更愛自己

茱兒．芭莉摩（Drew Barrymore）經常在IG上傳素顏的模樣，眼角的魚尾紋和臉上的細紋清楚可見。她和引退的《霹靂嬌娃》女星卡麥蓉．狄亞一起上健身房，大方秀出毫無修飾的特寫照，臉上是愉悅與自信的笑容。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 「不想化妝，就把化妝品擺一邊，這是我們運動後的真實模樣。放心做你自己。」貼文一出，粉絲瘋狂按讚，有留言寫著：擁有美麗靈魂的天使女星。●人不該害怕看到自己變老的模樣 「這是我本來的模樣，我不想假裝自己是其他人，我想化妝就化妝，不想化，沒人可以逼我。」茱兒．芭莉摩稱自己天生反骨，崇尚加工美的好萊塢，她的外貌和身材經常挨批，但她仍然不改其行。茱兒．芭莉摩最近在自己的播客節目上說她從來不整形，因為那是一條不歸路；整了第一刀，就得不斷整下去，但人不該害怕看到自己變老的模樣。「變老是自然的事，與其擔心皺紋和乾癟，要想的應該是如何好好地變老：要有幽默感、還要好好愛自己，愛家人。」茱兒．芭莉摩說。茱兒．芭莉摩坦承，當了媽之後，讓她學習到心平氣和地接受自己變老的事實；她也希望藉此告訴女兒們：要留住最美的自我，有其他更好的方式，整形絕不是唯一的選擇。童星出道的茱兒．芭莉摩，不曾擁有正常的童年，青春期歷經吸毒、逃家和酗酒的荒唐劇碼。但步入中年成為人妻人母之後，生活開始回到正軌。大銀幕上的茱兒．芭莉摩，不是最美的女星，但她的笑容收服龐大的粉絲。私底下她也平易近人，在好萊塢擁有好人緣。無論是升格當製片，或是跨足家飾與美容品牌創業，她都經營的有聲有色。●年輕時為演出爆肥爆瘦　中年之後懂得愛惜身體茱兒．芭莉摩說自己屬於易胖體質，一不小心體重就會超標。年輕時經常為了角色需要，採取劇烈的減重手段，短時間瘦下10～15公斤，拍完又快速復胖。生完孩子之後，身材恢復的速度幾乎陷入停滯；由於過去沒有運動習慣，核心肌群虛弱，很容易一運動就受傷。也吃過減肥藥，但無法持續太久。她曾站在衣櫥前痛哭，因為找不到適合的衣服穿。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 演出Netflix影集《小鎮滋味（The Santa Clarita Diet）》之前，她跟隨健身教練好友瑪妮·奧爾頓（Marnie Alton）的建議，靠運動和飲食瘦了12公斤。她的運動方式包括3大主軸：暖身、加強肌力的重訓、促進心肺功能和新陳代謝的有氧運動，以及伸展。「瑪妮不只帶我運動，還教我正視自己的身體，傾聽內在的聲音，找回我對身體的自信。」茱兒．芭莉摩大推帶著正念與覺察的運動方式，不但讓她減重成功，還接受自己熟齡之後的身材。她分享自己運動和控制飲食的心得，鼓勵有相同困擾的粉絲，別被藝人臉書上的美照所蒙蔽。「我當媽媽之後，還能讓你感覺狀態不錯，那是我花了難以計算的時間和毅力得到的結果。」「如果夠幸運，我們可以好好地活到老年。」茱兒．芭莉摩說，以平靜理性的心情，陪伴自己慢慢變老。容顏不必青春永駐，歲月不再殘酷，臉上的紋路隨著時間，反到會映照出成熟的光采。資料來源：Health、Prevention、People文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

台塑路州投資首重掌控成本風險

台塑集團表示，美國路州石化一貫佈局受制美國新冠疫情惡化，計畫進度被迫停滯。考量疫後興建工人招募、防疫措施規劃等諸多變數，工資也面臨調漲問題，成本（投資額）恐再度拉高，將以謹慎掌控總投資成本風險為推動進度之首要原則；亦即不急著要以追求儘速興建完工為目標。不過，台塑美國今年雖遭逢暴風雪停工事故，目前PP、VCM及PVC等廠已開車，其餘各廠預計3月中旬以前復工。後續在擴建新產已完工就位、石化行情隨景氣持續增溫下，營運、收益動能可望逐步復甦、提振。台塑集團美國路州一貫化投資案環評許可證已取得，原擬2020年第三季進行建造工程，預計一期投資於2024～2026年陸續完工投產；銷售目標市場以大西洋區（中南美洲、歐洲及非洲等）為主，亞洲為輔。不料，美國新冠疫情惡化、未歇，導致路州投資進度被迫暫停，只能靜待美國疫情趨緩、政策禁令解除，加以重新評估、調整規劃。 台塑集團透露，台塑化主導的路州石化一貫佈局最初評估投資額94億美元；惟受制相關程序執行時程遞延，投資額墊高破百億元。新冠疫情後，又增添興建工人、防疫措施規劃等諸多變數，工資也面臨調漲問題，成本（投資額）恐再度拉高。為此，集團將以謹慎掌控總投資成本風險為後續進度推動之首要原則，亦即不急著要以追求儘速興建完工為目標。此外，2月中強烈暴風雪侵襲美國德州及路州，超過7成石化廠被迫停工至少2～3周，乙烯、丙烯及其下游衍生物（PE、PP、PVC、AE及AN等）生產幾乎停擺，多家同業對外宣布不可抗力，減量供貨並停止出口，造成以往美國出口市場如南美洲、歐洲及亞洲等地之石化原料短缺，價格大漲。雖然天氣回暖，但石化廠仍需待完成檢查及修復後，才能重啟產線，市場預估短期內美國出口量無法完全恢復，第2季全球石化原料供需緊張，價格看漲。台塑集團指出，伴隨新冠疫苗接種推進，全球經濟解封持續復甦，原油及石化需求回升，有利集團兩岸、美國石化基地營運動能活絡推進。其中，台塑斥資8億美元的大陸寧波年產60萬噸丙烷脫氫（PDH）廠新建工程，可望在9月完工，更將有利寧波石化基地成本競爭條件升級。(工商 )

師傅吩咐便當不要蛋 學徒買回來他秒崩潰

自助餐菜色多元，適合喜歡口味有變化的外食族，不但省錢又有眾多選擇。近日有位民眾分享，特地交代學徒買便當時「不要蛋」，沒想到便當盒一打開，反而讓他看傻，氣得直呼「頭好痛！」原PO在臉書社團「爆怨公社」上發文指出，「來抱怨我那個87徒弟，我說便當不要蛋，聽成只要蛋。」並附上充滿蛋的便當照片表示，「我的頭好痛啊！」只見學徒買回來的便當內，配菜分別盛裝了「荷包蛋」、「蒸蛋」和「滷蛋」，全都是不同的蛋料理，原PO無奈直呼「蛋營養⋯⋯好累哦，不想上班。」貼文讓近一萬名網友笑翻，紛紛表示，「你對他不好喔，他一定是故意的」、「蛋是又何奈」、「他很盡力幫師父您配個肉了不是」、「還少了番茄炒蛋，失敗」、「主菜換成三色蛋就完美了」。不過網友也認為，徒弟還特別選不同的蛋，已經算相當有心。「至少不是3顆滷蛋」、「還好沒給你都同一種蛋」、「他還這麼貼心選了不同的蛋」。(中時新聞網)

《光電股》華宏2月營收創6年同期高 Q1樂觀

儘管2月適逢農曆春節假期，工作天數較短，但在大陸政府推動就地過年政策，加上華宏(8240)鼓勵員工留廠防疫，因此農曆年後大陸廠員工復工率高達95％，帶動2月合併營收7.58億元，年增30.51％，為6年來同期新高；累計前2月營收17.52億元，年增27.83％。華宏光電材料銷售持續增溫，各光學膜片出貨量及銷售額均有不錯表現，加上高機能BMC材料與車燈成型品、DAP材料及工程塑膠銷售回溫，整體出貨動能隨著客戶訂單需求持續升溫，2月營收亮眼。3月工作天數恢復正常，拉貨動能將優於2月，公司對於第1季營運展望樂觀。今年5G及網通需求預期強勁，華宏積極佈局5G相關材料的開發與銷售，如製程用保護膜，並與客戶共同合作研發5G高頻基材、高功率散熱材；散熱材料方面，Flexible NB散熱片已獲客戶採用且銷售穩定成長，配合5G高散熱需求，散熱材料將積極強化手機、NB市場的應用；高機能材料的無鹵耐燃DAP材料可應用於5G行動網路相關零組件，包含網路濾波元件及變壓器外殼。在各主要產品線偏向正面發展，今年整體營收表現可望穩健成長。(時報資訊)

國際婦女節 蔡英文：希望不會再看到「女強人」3字

蔡英文：國際婦女節，成為與眾不同的自己！今（8）日是三八國際婦女節，總統蔡英文祝福每一位姊妹，婦女節快樂，也期待在各領域有傑出表現的女性，不必再被當成樣板，不會再看到「女強人」這個詞彙。 蔡英文在臉書表示，台灣各領域有許多認真、堅毅的女性，打破僵化的藩籬，有越來越多女性軍官、警官、消防員，在第一線上山下海、冒險犯難，守護國人生命財產安全，每次在各個專業崗位上，看到認真堅毅、散發光采的女性，都由衷感到高興。在防疫期間，第一線醫護團隊中，蔡英文指出，包括採檢人員、分裝口罩的藥師、研發藥物的研究員，都可看到女性身影；在科學、運動、商業與政治等領域，也都有越來越多女性，開拓屬於自己的天地。不過蔡英文心裡有一個更大的期待，就是在每個專業領域，女性的傑出表現，不必刻意地被當成樣板，而是可以成為自然的、理所當然的存在，希望有那麼一天，翻開報章雜誌不會再看到「女強人」這個詞彙，正如同我們從來不會看到「男強人」這三個字。此外，蔡英文承諾，政府會繼續致力打破性別刻板印象、實現性別平權，讓姊妹們都能勇於挑戰、突破框架，成為自己喜歡的自己，也成為與眾不同的自己。 (中時新聞網)

選舉黨盤算／拚選戰偷吃步？民進黨修憲內容還沒半條 已定案綁2022大選

面對立法院3月的修憲大戲，民進黨宣示「玩真的」，然而看似工程浩大的修憲案中，卻隻字未提憲政體制要採總統制或內閣制，也未解決「增減立委席次」、「立委選舉票票不等值」等爭議，就連總統蔡英文第一任期宣示的司法改革，也束之高閣。事實上，民進黨的主要目標，只是鎖定朝野已有共識的「18歲參政權」，並力拚在本屆會期完成，預計明年初送出修憲案，與2022年縣市長大選合併舉行。泛綠人士痛批，民進黨同意下修參政權，純粹是為了討好年輕人，這個「大選綁公投」的謀略，分明就是「玩假的」！而且藻礁公投連署結果顯示，年輕人未必「這麼好騙」。「修憲」是立法院本會期的重頭戲，綠營方面，由身兼民進黨主席的總統蔡英文領軍，總統府、行政院、民進黨及立院黨團成立「憲改小組」，成員除了民進黨前主席姚嘉文、立院黨團總召柯建銘、黨團幹事長劉世芳、黨團書記長羅致政等人，民進黨智庫「新境界文教基金會」執行長邱義仁也名列成員名單第一位，未來將會提出民進黨版的修憲案。對此，民進黨祕書長林錫耀直白地說：「憲改是很重大的事，黨一定要有立場，要形成黨版的憲改方案，並與2022年底的（縣市長）大選一起投。」此外，柯建銘語帶玄機地老實指出，修憲的門檻高，因此必須仔細評估，「哪些議題可以『成功推動』，哪些問題屬於『理念闡述』。」他認為，透過公民投票來複決修憲案，如果沒有併大選，絕對不會成功，即使像18歲公民權這項有高度共識的提案，就算綁大選，需要超過960萬票的高門檻，也必須朝野高度動員才有可能通過。雖然至今民進黨版的修憲內容尚未成形，然而早在2月間，民進黨籍立法院長游錫堃就確定修憲時程，明白表示修憲案將在2022年3月前完成三讀，與同年11月縣市長選舉一同舉行，目前立院已有超過40件修憲提案，「各黨有共識的只有18歲公民權，站在國會議長立場，會盡力和四個黨團及其他委員共同推動，讓18歲公民權能順利通過。」更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

留住最美素顏！茱兒芭莉摩：每多一條皺紋 我就更愛自己

茱兒．芭莉摩（Drew Barrymore）經常在IG上傳素顏的模樣，眼角的魚尾紋和臉上的細紋清楚可見。她和引退的《霹靂嬌娃》女星卡麥蓉．狄亞一起上健身房，大方秀出毫無修飾的特寫照，臉上是愉悅與自信的笑容。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 「不想化妝，就把化妝品擺一邊，這是我們運動後的真實模樣。放心做你自己。」貼文一出，粉絲瘋狂按讚，有留言寫著：擁有美麗靈魂的天使女星。●人不該害怕看到自己變老的模樣 「這是我本來的模樣，我不想假裝自己是其他人，我想化妝就化妝，不想化，沒人可以逼我。」茱兒．芭莉摩稱自己天生反骨，崇尚加工美的好萊塢，她的外貌和身材經常挨批，但她仍然不改其行。茱兒．芭莉摩最近在自己的播客節目上說她從來不整形，因為那是一條不歸路；整了第一刀，就得不斷整下去，但人不該害怕看到自己變老的模樣。「變老是自然的事，與其擔心皺紋和乾癟，要想的應該是如何好好地變老：要有幽默感、還要好好愛自己，愛家人。」茱兒．芭莉摩說。茱兒．芭莉摩坦承，當了媽之後，讓她學習到心平氣和地接受自己變老的事實；她也希望藉此告訴女兒們：要留住最美的自我，有其他更好的方式，整形絕不是唯一的選擇。童星出道的茱兒．芭莉摩，不曾擁有正常的童年，青春期歷經吸毒、逃家和酗酒的荒唐劇碼。但步入中年成為人妻人母之後，生活開始回到正軌。大銀幕上的茱兒．芭莉摩，不是最美的女星，但她的笑容收服龐大的粉絲。私底下她也平易近人，在好萊塢擁有好人緣。無論是升格當製片，或是跨足家飾與美容品牌創業，她都經營的有聲有色。●年輕時為演出爆肥爆瘦　中年之後懂得愛惜身體茱兒．芭莉摩說自己屬於易胖體質，一不小心體重就會超標。年輕時經常為了角色需要，採取劇烈的減重手段，短時間瘦下10～15公斤，拍完又快速復胖。生完孩子之後，身材恢復的速度幾乎陷入停滯；由於過去沒有運動習慣，核心肌群虛弱，很容易一運動就受傷。也吃過減肥藥，但無法持續太久。她曾站在衣櫥前痛哭，因為找不到適合的衣服穿。 在 Instagram 查看這則貼文 Drew Barrymore（@drewbarrymore）分享的貼文 演出Netflix影集《小鎮滋味（The Santa Clarita Diet）》之前，她跟隨健身教練好友瑪妮·奧爾頓（Marnie Alton）的建議，靠運動和飲食瘦了12公斤。她的運動方式包括3大主軸：暖身、加強肌力的重訓、促進心肺功能和新陳代謝的有氧運動，以及伸展。「瑪妮不只帶我運動，還教我正視自己的身體，傾聽內在的聲音，找回我對身體的自信。」茱兒．芭莉摩大推帶著正念與覺察的運動方式，不但讓她減重成功，還接受自己熟齡之後的身材。她分享自己運動和控制飲食的心得，鼓勵有相同困擾的粉絲，別被藝人臉書上的美照所蒙蔽。「我當媽媽之後，還能讓你感覺狀態不錯，那是我花了難以計算的時間和毅力得到的結果。」「如果夠幸運，我們可以好好地活到老年。」茱兒．芭莉摩說，以平靜理性的心情，陪伴自己慢慢變老。容顏不必青春永駐，歲月不再殘酷，臉上的紋路隨著時間，反到會映照出成熟的光采。資料來源：Health、Prevention、People文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

永裕興18號10船員失聯 千浬拖回船體明抵蘇澳

蘇澳籍遠洋漁船「永裕興18號」去年底在中途島海域失聯，漁船雖被尋獲但10名船員下落不明迄今，經過約2個月拖帶後，「永裕興18號」預計最快明天中午過後抵達蘇澳港。「永裕興18號」去年12月30日在中途島東北方約527浬處失聯，當時沒有發出求救訊號，船東今年1月1日通知蘇澳區漁業電台請求協助，船上共有1名台灣籍船長和9名印尼籍船員失聯。美方定翼機1月2日發現「永裕興18號」在中途島東北方漂流，友船「億榮18號」於1月19日登上「永」船，10人初步被證實未在船上，至今仍下落不明。蘇澳區漁會總幹事陳春生今天晚間告訴中央社記者，「永裕興18號」先由友船「億榮18號」拖帶返台，再交棒給「億榮3號」拖至台灣東部海域，目前正由巡護船「宜安6號」接手拖帶任務，預計最快明天中午過後抵達蘇澳港12、13號碼頭。（編輯：陳清芳）1100307(中央社)